Train slimmer, niet harder. Ontdek EGYM bij The Reflex Vinkeveen.

✓ 2x 30 minuten trainen per week
✓ Resultaten op maat, afgestemd op jouw doelen en wensen
✓ Sporten in een veilige omgeving met begeleiding

Maak kennis met Egym

Waarom eGym?

Alles wat je nodig hebt,
niets wat je niet nodig hebt

eGym neemt het denkwerk uit het trainen — zodat jij je kunt focussen op het gevoel.

⏱

Effectief in 2×30 min

Twee korte trainingen per week zijn genoeg voor meetbare resultaten. Geen uren in de gym.

🎯

100% gepersonaliseerd

Jouw profiel, jouw instellingen. De apparaten herkennen jou en stellen zich automatisch in.

📈

Automatisch progressief

Het systeem verhoogt het gewicht op het juiste moment — zodat je altijd optimaal uitgedaagd wordt.

📊

Meetbare resultaten

Jouw voortgang wordt bijgehouden in de app. Zie precies hoe je groeit, week na week.

Waarom meten?

Niet gokken, maar weten

Een weegschaal vertelt je weinig. Of je zwaarder bent geworden door spier of vet — dat zie je niet. De InBody meting geeft je die context, elke keer opnieuw.

Zie exact of je spier opbouwt of verliest

Meet voortgang objectief — elke 6–8 weken

Ontdek spieronevenwicht voordat het een blessure wordt

Inbegrepen voor alle leden — geen extra kosten

Vergelijk metingen over tijd en zie je progressie zwart-op-wit

Zet nu de eerste stap naar een fitter en gezonder leven!

Klik op de onderstaande knop en ontvang meer informatie over onze Gratis Proefweek.

Claim jouw dagpas

Hoe werkt EGYM bij The Reflex Vinkeveen

Stap 1: Persoonlijke intake

We beginnen met waar jij nu staat. Je krijgt een uitgebreide intake met meting, krachttest en doelbepaling. Jouw coach stelt vervolgens je persoonlijke programma en toestellen in. Alles is meteen goed afgestemd op jou en opgeslagen.

Stap 2: Trainen met EGYM

Minimaal 2x per week 30 minuten. Door middel van jou persoonlijke sportbandje passen de apparaten zich automatisch aan jouw niveau aan. Zo train je veilig, effectief en altijd op het juiste niveai. Met deze aanpak ervaar je al snel gemiddeld 30% krachttoename. Wil je vooral vet verliezen? Geen probleem, dan stellen we het programma daarop in.

Stap 3: Evaluatie & bijsturen

Samen bekijken we jouw vooruitgang. We zien je resultaten automatisch terug in de app en bespreken of je op koers ligt. We kunnen meten, testen en je programma bijstellen zodat je blijft verbeteren. Jij blijft gemotiveerd, wij begeleiden. Elke 3 tot 4 weken heb je een afspraak met jouw egym-coach.

Stap 4: Doorgroeien & uitbreiden

Je begint resultaat te voelen. Wil je een stapje extra? Dan kun je eenvoudig uitbreiden met groepslessen, aanvullende oefeningen of een nieuw trainingsprogramma. Jij bepaalt het tempo, wij ondersteunen je daarbij.